2009-05

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【今日の練習】2009-05-14

本日は、昼に時間を取ってスキー場まで。
夜にも少し走りました。

<実走1>
コース:自宅~大江山スキー場(往復)
晴れ/25℃/14:00~
Time:46分44秒
Dst:15.39Km
Av:19.7Km/h
Max:45.4Km/h
生野神社~大江山スキー場所:28分28秒

<実走2>
コース:自宅~市街~ロイヤルホテル(往復)
晴れ/14℃/22:00~
Time:53分23秒
Dst:22.63Km
Av:25.4Km/h
Max:45.9Km/h

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