2017-11

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ママ練

ママ練

少しご無沙汰になっておりますが、皆さんお元気ですか?自転車乗っていらっしゃいますか?
暖かい日が続いたと思ったら、急に寒くなったりと体調維持お大変ですよね。


私の近況ですが、
ママ練継続しております。ローラー連も平行してやってます。
クルクル練なんて、もうグッバイ!って感じで重ギアガシガシ踏んでおります。
心拍もガンガンあげてます。目指すは重ギアをクルクルです!
今シーズンはヒルクライムよりもTTメインで行く?

そういえば、今月号の Funride、
新城幸也選手直伝!
ペダリング上達トレーニング、
重ギア練習→クルクル練習をオススメされてましたよ!




DCIM1480.jpg
鷹ヶ峰まで登って京見峠TTスタート地点。最近はここで折り返しです。まぁ週2回程度でしょうか、ここまでこれるのは。
そのうち、闇の京見峠道に突入してしまいそうで怖い...。
あとは、鞍馬、静市あたり徘徊です。


また走行会したいですね。3月ぐらいに是非!




テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

コメント

アラシロのレクチャー、ぜひ読みたいですね~ 夜の京見ママ練はおもしろそう、でも走り屋車が危険!?
今晩明日は雪予報、ちょっとワクワクです^^

金曜日、24:00前…雪…激しく降って来てます…(@_@)

さぁ土曜日、雪の中、ママ練行っちゃう?マジマジ?

マイナス2度ですかぁ
通勤で毎日清滝登ってますが、せいぜい下がっても0度までですねぇ
大阪は常夏ですw

重ギア・・・
根性無いからなぁ・・・

因みに昨日白馬に滑りに行ってたんですが、ナイターの最後の方は娘に体力負けして追いつけませんでした・・・
イカンですわ

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